Infos
Im stressigen Büroalltag kann es leicht passieren, dass wir die Kontrolle über unsere Atmung verlieren, was zu Anspannung und Müdigkeit führen kann. In diesem Onlinekurs zeige ich dir fünf effektive Atemtechniken, die helfen, den Stress abzubauen und die Konzentration zu fördern.
Inhalte
Preis
99,00 CHF